- улучшает восстановление
- увеличивает синтез белка
- поддерживает иммунитет
Глутамин - это условно незаменимая аминокислота. Белые кровяные тельца используют ее в качестве источника топлива, также она поддерживает здоровое состоянии внутренней поверхности нашего кишечника. Мы также используем большое количество глютамина во время тренировок, поэтому важно пополнять его запасы.
Глутамин - играет особую роль в процессах восстановления, так как он:
- уменьшает воспаление, возникающее при повреждении мышц;
- уменьшает чувство усталости;
- уменьшает болезненность и потерю сил.
Во время тренировки организм может столкнуться с ситуацией, когда он не может произвести достаточное количество глутамина, чтобы удовлетворить свои потребности. Поэтому он может начать использовать другие аминокислоты для производства этой аминокислоты. Наличие глутамина в добавке позволяет организму использовать аминокислоты для наращивания мышц и восстановления, а не просто как строительный блок для глутамина.
Глутамин ускоряет обменные процессы в мышцах и тормозит катаболические процессы после тяжелых тренировок. Восстанавливает работу пищеварительного тракта, улучшает функции иммунной системы, защищает печень от вредных воздействий и очищает организм от аммиака (токсичного побочного продукта белкового обмена).
Состав одной порции (5 грамм):
L-глютамин 5000 мг
Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 5 г порошка (1 мерную ложку) с водой. Рекомендуется принимать одну порцию перед и одну порцию после тренировки.
Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендовано использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Не превышайте рекомендуемую дозировку.