Креатин
|
Состав на одну порцию (1 чайная ложка с небольшой горкой - 3,5 грамма): |
|
|
Tricreatine Malate / Трикреатина малат |
3483 мг |
Другие ингредиенты: аэросил (агент антислеживающий).
Рекомендации по применению:
Смешайте одну порцию (1 (одну) чайную ложку с небольшой горкой) со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Принимать 1 раз в день до тренировки.
МАССА НЕТТО: 100 грамм
Порций в упаковке: 28
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
[~DETAIL_TEXT] =>Трикреатина малат от Be First ? это традиционный креатин в новой форме. Одна молекула яблочной кислоты в нем соединена с тремя молекулами креатина. Это обеспечивает лучшую растворимость по сравнению с более традиционными формами креатина (такими как моногидрат креатина), а также лучшую устойчивость в процессе усвоения. Известно, что при употреблении креатина часть его преобразуется в креатинин, т.е. как бы теряется. Трикреатина малат подвержен этому в меньшей степени. Сама яблочная кислота тоже для организма вещь полезная, поскольку участвует в цикле Кребса ? центральном этапе клеточного дыхания.
Трикреатина малат очень важен для энергетического питания мышц во время тренировки или других нагрузок. Соответственно, он влияет на все энергозависимые факторы ? на продолжительность эффективной работы мышц, на силу мышечных сокращений, более медленную утомляемость, возможность быстрее восстанавливаться, а значит, на более быстрый рост объемов мышц и силовых показателей.
Лучшая растворимость TCM обеспечивает лучшее усвоение креатина и более быстрое поступление в ткани мышц, причем с меньшим количеством побочных эффектов в области ЖКТ. Таким образом, трикреатина малат будет полезен спортсменам, выполняющим высокоинтенсивные упражнения, атлетам, стремящимся быстро набрать сухую мышечную массу, а также всем желающим добиться более эффективной работы мышечной системы.
|
Состав на одну порцию (1 чайная ложка с небольшой горкой - 3,5 грамма): |
|
|
Tricreatine Malate / Трикреатина малат |
3483 мг |
Другие ингредиенты: аэросил (агент антислеживающий).
Рекомендации по применению:
Смешайте одну порцию (1 (одну) чайную ложку с небольшой горкой) со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Принимать 1 раз в день до тренировки.
МАССА НЕТТО: 100 грамм
Порций в упаковке: 28
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [DATE_CREATE] => 30.12.2021 16:20:36 [~DATE_CREATE] => 30.12.2021 16:20:36 [CREATED_BY] => 143152 [~CREATED_BY] => 143152 [TAGS] => [~TAGS] => [TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:37:03 [~TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:37:03 [MODIFIED_BY] => 0 [~MODIFIED_BY] => 0 [IBLOCK_SECTION_ID] => 147 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 179 [DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/tri-creatine-malate-powder-/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/tri-creatine-malate-powder-/ [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 3300325 [TIMESTAMP_X] => 07.05.2026 15:47:16 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1000 [WIDTH] => 1000 [FILE_SIZE] => 358747 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/81e [FILE_NAME] => g8olaivejxq3pf34i2vizo78xd86bnlq.jpg [ORIGINAL_NAME] => 10140_1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 76a17161d1022242b5174a033f934411 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/81e/g8olaivejxq3pf34i2vizo78xd86bnlq.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/81e/g8olaivejxq3pf34i2vizo78xd86bnlq.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/81e/g8olaivejxq3pf34i2vizo78xd86bnlq.jpg [ALT] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр [TITLE] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр ) [~DETAIL_PICTURE] => 3300325 [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 3301231 [TIMESTAMP_X] => 12.07.2026 23:24:22 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1000 [WIDTH] => 1000 [FILE_SIZE] => 358747 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/b77 [FILE_NAME] => 8lk5wjuaec21mvnxyj9a8p0y8mwtah8g.jpg [ORIGINAL_NAME] => tLknpuAIsL.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 6132ffd8bcc6c9338fadcb77259e71d9 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/b77/8lk5wjuaec21mvnxyj9a8p0y8mwtah8g.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/b77/8lk5wjuaec21mvnxyj9a8p0y8mwtah8g.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/b77/8lk5wjuaec21mvnxyj9a8p0y8mwtah8g.jpg [ALT] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр [TITLE] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр ) [~PREVIEW_PICTURE] => 3301231 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 10140 [~EXTERNAL_ID] => 10140 [IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [~IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [IBLOCK_CODE] => catalog [~IBLOCK_CODE] => catalog [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [LID] => s1 [~LID] => s1 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => [ELEMENT_META_TITLE] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр / Купить в магазине Kingmass [SECTION_META_TITLE] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр / Купить Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр в магазине Kingmass.ru [SECTION_META_DESCRIPTION] => Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр в магазине Kingmass.ru - выгодные предложения, большой ассортимент товаров, быстрая доставка. Покупайте Be First Tri-Creatine Malate Powder 100 гр в магазине Kingmass.ru. ) [PRODUCT] => Array ( [TYPE] => 1 [AVAILABLE] => Y [BUNDLE] => N [QUANTITY] => 1 [QUANTITY_TRACE] => Y [CAN_BUY_ZERO] => N [MEASURE] => 5 [SUBSCRIBE] => Y [VAT_ID] => 0 [VAT_RATE] => 0 [VAT_INCLUDED] => N [WEIGHT] => 0 [WIDTH] => 0 [LENGTH] => 0 [HEIGHT] => 0 [PAYMENT_TYPE] => S [RECUR_SCHEME_TYPE] => D [RECUR_SCHEME_LENGTH] => 0 [TRIAL_PRICE_ID] => 0 [USE_OFFERS] => ) [~CATALOG_TYPE] => 1 [CATALOG_TYPE] => 1 [~CATALOG_QUANTITY] => 1 [CATALOG_QUANTITY] => 1 [~CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [~CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [~CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [PROPERTIES] => Array ( ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES_FILL] => Array ( ) [OFFERS] => Array ( ) [OFFER_ID_SELECTED] => 0 [CHECK_QUANTITY] => 1 [ITEM_PRICE_MODE] => S [ITEM_PRICES] => Array ( [UNROUND_BASE_PRICE] => 890 [UNROUND_PRICE] => 890 [BASE_PRICE] => 890 [PRICE] => 890 [ID] => 7087 [PRICE_TYPE_ID] => 1 [CURRENCY] => RUB [DISCOUNT] => 0 [PERCENT] => 0 [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [QUANTITY_HASH] => ZERO-INF [MEASURE_RATIO_ID] => [PRINT_BASE_PRICE] => 890 ₽ [RATIO_BASE_PRICE] => 890 [PRINT_RATIO_BASE_PRICE] => 890 ₽ [PRINT_PRICE] => 890 ₽ [RATIO_PRICE] => 890 [PRINT_RATIO_PRICE] => 890 ₽ [PRINT_DISCOUNT] => 0 ₽ [RATIO_DISCOUNT] => 0 [PRINT_RATIO_DISCOUNT] => 0 ₽ [MIN_QUANTITY] => 1 ) [ITEM_QUANTITY_RANGES] => Array ( [ZERO-INF] => Array ( [HASH] => ZERO-INF [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [SORT_FROM] => 0 [SORT_TO] => INF ) ) [ITEM_MEASURE_RATIOS] => Array ( [5652] => Array ( [ID] => 5652 [RATIO] => 1 [IS_DEFAULT] => Y [PRODUCT_ID] => 10140 ) ) [ITEM_MEASURE] => Array ( [ID] => 5 [TITLE] => шт [~TITLE] => шт ) [ITEM_MEASURE_RATIO_SELECTED] => 5652 [ITEM_QUANTITY_RANGE_SELECTED] => ZERO-INF [ITEM_PRICE_SELECTED] => 0 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [CAN_BUY] => 1 [ITEM_PRICES_CAN_BUY] => 1 [OFFER_QUANTITY] => 1 )
- Современный креатин, лишенный минусов других форм
- Повышает выносливость
- Ускоряет процесс восстановления
- Увеличивает силовые показатели
Что дает прием креатина гидрохлорида в капсулах?
- Повышение анаэробной выносливости.
- Ускоренный рост мышц.
- Увеличение мускульной силы.
- Более быстрое восстановление.
- Поддержка секреции гормонов.
- Защита сердца.
- Отсутствие риска побочных действий со стороны ЖКТ.
Кому подходит креатин в форме гидрохлорида?
Лучшая растворимость добавки, позволяющая использовать меньшие дозировки (1,5 г гидрохлорида эквивалентно примерно 5 г моногидрата) дает возможность снизить вероятность побочных эффектов и принимать креатин гидрохлорид тем, кто из-за них отказывается от моногидрата:
- Спортсменам во время силовых тренировок.
- Атлетам на сушке (креатин гидрохлорид в меньшей степени задерживает воду в мышцах).
- Тренирующимся с целью похудения.
- Вегетарианцам.
Креатин гидрохлорид 1500 мг
Рекомендации по применению: Принимайте 1-2 порции в день. [~DETAIL_TEXT] =>
- Современный креатин, лишенный минусов других форм
- Повышает выносливость
- Ускоряет процесс восстановления
- Увеличивает силовые показатели
Что дает прием креатина гидрохлорида в капсулах?
- Повышение анаэробной выносливости.
- Ускоренный рост мышц.
- Увеличение мускульной силы.
- Более быстрое восстановление.
- Поддержка секреции гормонов.
- Защита сердца.
- Отсутствие риска побочных действий со стороны ЖКТ.
Кому подходит креатин в форме гидрохлорида?
Лучшая растворимость добавки, позволяющая использовать меньшие дозировки (1,5 г гидрохлорида эквивалентно примерно 5 г моногидрата) дает возможность снизить вероятность побочных эффектов и принимать креатин гидрохлорид тем, кто из-за них отказывается от моногидрата:
- Спортсменам во время силовых тренировок.
- Атлетам на сушке (креатин гидрохлорид в меньшей степени задерживает воду в мышцах).
- Тренирующимся с целью похудения.
- Вегетарианцам.
Креатин гидрохлорид 1500 мг
Рекомендации по применению: Принимайте 1-2 порции в день. [DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [DATE_CREATE] => 28.02.2021 18:57:51 [~DATE_CREATE] => 28.02.2021 18:57:51 [CREATED_BY] => 143152 [~CREATED_BY] => 143152 [TAGS] => [~TAGS] => [TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:22:03 [~TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:22:03 [MODIFIED_BY] => 0 [~MODIFIED_BY] => 0 [IBLOCK_SECTION_ID] => 147 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 179 [DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/creatine-hcl/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/creatine-hcl/ [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 3295887 [TIMESTAMP_X] => 07.05.2026 15:46:18 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 980 [WIDTH] => 515 [FILE_SIZE] => 108027 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/02a [FILE_NAME] => 282h97mecxbrd02xfkzt1pk6zppeeyza.jpg [ORIGINAL_NAME] => 8922_1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 20e35d96bb6dabed6fd5c1edf1c680c0 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/02a/282h97mecxbrd02xfkzt1pk6zppeeyza.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/02a/282h97mecxbrd02xfkzt1pk6zppeeyza.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/02a/282h97mecxbrd02xfkzt1pk6zppeeyza.jpg [ALT] => Be First Creatine HCL 90 капсул [TITLE] => Be First Creatine HCL 90 капсул ) [~DETAIL_PICTURE] => 3295887 [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 3303620 [TIMESTAMP_X] => 13.07.2026 02:06:23 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 980 [WIDTH] => 515 [FILE_SIZE] => 108027 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/6dd [FILE_NAME] => 543xhiyt6xg7m2nyc4r76mi2z6ovlyj1.jpg [ORIGINAL_NAME] => dVFjtcOWxc.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 53470b4acf6d90eadba0b05619c6fc1e [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/6dd/543xhiyt6xg7m2nyc4r76mi2z6ovlyj1.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6dd/543xhiyt6xg7m2nyc4r76mi2z6ovlyj1.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/6dd/543xhiyt6xg7m2nyc4r76mi2z6ovlyj1.jpg [ALT] => Be First Creatine HCL 90 капсул [TITLE] => Be First Creatine HCL 90 капсул ) [~PREVIEW_PICTURE] => 3303620 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 8922 [~EXTERNAL_ID] => 8922 [IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [~IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [IBLOCK_CODE] => catalog [~IBLOCK_CODE] => catalog [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [LID] => s1 [~LID] => s1 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => [ELEMENT_META_TITLE] => Be First Creatine HCL 90 капсул / Купить в магазине Kingmass [SECTION_META_TITLE] => Be First Creatine HCL 90 капсул / Купить Be First Creatine HCL 90 капсул в магазине Kingmass.ru [SECTION_META_DESCRIPTION] => Be First Creatine HCL 90 капсул в магазине Kingmass.ru - выгодные предложения, большой ассортимент товаров, быстрая доставка. Покупайте Be First Creatine HCL 90 капсул в магазине Kingmass.ru. ) [PRODUCT] => Array ( [TYPE] => 1 [AVAILABLE] => N [BUNDLE] => N [QUANTITY] => 0 [QUANTITY_TRACE] => Y [CAN_BUY_ZERO] => N [MEASURE] => 5 [SUBSCRIBE] => Y [VAT_ID] => 0 [VAT_RATE] => 0 [VAT_INCLUDED] => N [WEIGHT] => 0 [WIDTH] => 0 [LENGTH] => 0 [HEIGHT] => 0 [PAYMENT_TYPE] => S [RECUR_SCHEME_TYPE] => D [RECUR_SCHEME_LENGTH] => 0 [TRIAL_PRICE_ID] => 0 [USE_OFFERS] => ) [~CATALOG_TYPE] => 1 [CATALOG_TYPE] => 1 [~CATALOG_QUANTITY] => 0 [CATALOG_QUANTITY] => 0 [~CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [~CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [~CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [PROPERTIES] => Array ( ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES_FILL] => Array ( ) [OFFERS] => Array ( ) [OFFER_ID_SELECTED] => 0 [CHECK_QUANTITY] => 1 [ITEM_PRICE_MODE] => S [ITEM_PRICES] => Array ( [UNROUND_BASE_PRICE] => 1210 [UNROUND_PRICE] => 1210 [BASE_PRICE] => 1210 [PRICE] => 1210 [ID] => 5612 [PRICE_TYPE_ID] => 1 [CURRENCY] => RUB [DISCOUNT] => 0 [PERCENT] => 0 [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [QUANTITY_HASH] => ZERO-INF [MEASURE_RATIO_ID] => [PRINT_BASE_PRICE] => 1 210 ₽ [RATIO_BASE_PRICE] => 1210 [PRINT_RATIO_BASE_PRICE] => 1 210 ₽ [PRINT_PRICE] => 1 210 ₽ [RATIO_PRICE] => 1210 [PRINT_RATIO_PRICE] => 1 210 ₽ [PRINT_DISCOUNT] => 0 ₽ [RATIO_DISCOUNT] => 0 [PRINT_RATIO_DISCOUNT] => 0 ₽ [MIN_QUANTITY] => 1 ) [ITEM_QUANTITY_RANGES] => Array ( [ZERO-INF] => Array ( [HASH] => ZERO-INF [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [SORT_FROM] => 0 [SORT_TO] => INF ) ) [ITEM_MEASURE_RATIOS] => Array ( [4479] => Array ( [ID] => 4479 [RATIO] => 1 [IS_DEFAULT] => Y [PRODUCT_ID] => 8922 ) ) [ITEM_MEASURE] => Array ( [ID] => 5 [TITLE] => шт [~TITLE] => шт ) [ITEM_MEASURE_RATIO_SELECTED] => 4479 [ITEM_QUANTITY_RANGE_SELECTED] => ZERO-INF [ITEM_PRICE_SELECTED] => 0 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [CAN_BUY] => [ITEM_PRICES_CAN_BUY] => 1 [OFFER_QUANTITY] => 0 )
- 720 мг чистого креатина на одну капсулу
- Улучшает силовые показатели
- Снижает усталость
- Ускоряет восстановление
Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
Что такое креатин?
Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) содержится, в основном, в мышечной (в том числе в сердце) и нервной ткани, и является важным звеном в энергетическом механизме работы мышечных волокон. К синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, но важным источником креатина является также пища ? больше всего его содержит говядина, немного меньше ? кролик, курица. Креатин был впервые выделен из красного мяса Шеврелем во Франции в 1832 году, активно исследовался на протяжении всего 20-го века, а в 1990-х годах начал широко практиковаться в мире спорта.
Важнейшая задача креатина ? выполнять функции посредника в цикле энергопродукции мышечных и нервных клеток, отдавая фосфатные группы для восстановления ?истощенных? молекул (аденозинтрифосфата). ?Энергетически наполненный? креатин ? это фосфокреатин, в который переходит около двух третей всего накопленного организмом креатина. Молекулы фосфокреатина опосредуют передачу энергии от зоны ее выработки (в митохондриях клеток) к зонам потребления (энергоемким органеллам, к примеру, миофибриллам).
В течение первых двух-трех секунд работа мышц обеспечивается собственными запасами АТФ. По мере того, как АТФ отдает энергию, превращаясь в АДФ, включается фосфагенный механизм ? молекулы фосфокреатина отдают группы фосфата для регенерации АТФ (АДФ+фосфат=АТФ), и они снова обеспечивают энергией сокращение мышечных волокон. Энергии, даваемой фосфокреатином хватает примерно на 8-10 секунд работы. После этого энергия начинает поступать от анаэробного (и затем аэробного) гликолиза и уже потом ? от расщепления жиров. Кажется вполне очевидным, что, увеличивая поступление креатина в организм, мы повышаем содержание фосфокреатина в мышечных клетках (поскольку большая часть поступающего креатина будет превращена в фосфокреатин) ? максимально примерно на 20 %. В итоге миофибриллы будут лучше снабжаться энергией, смогут дольше выдерживать максимальные нагрузки, обеспечивая больше повторений в каждом подходе (или работу с большими весами), более быстрое восстановление между сетами ? это и есть механизм повышения результативности тренировочного процесса, обеспечивающий дополнительный рост силовых показателей и мускульных объемов.
- Креатин дает мышцам больше энергии для работы, усиливая их продуктивность, повышая силу мускульных сокращений, позволяя наращивать взрывную силу и совершать больше высокоинтенсивных движений.
- Повышение количества креатина к клетках мышц позволяет мускулам выполнить больше движений, уменьшает усталость, обеспечивает более продолжительную работу.
- Снижая утомляемость, обеспечивая защиту от окисления продуктами работы (молочной кислотой) креатин позволяет восстановиться после тренировок быстрее.
- Дополнительное поступление креатина позволяет форсировать тренировки и ускоренными темпами наращивать объемы мышц.
- Накапливая больше воды в клетках, креатин делает их более объемными, а также стимулирует гипертрофию мышц.
Креатина моногидрат 2160 мг
Состав: Креатин моногидрат, капсула (желатин, краситель титана диоксид).
Рекомендации по применению: Принимать по порции (3 капсулы) в период интенсивных тренировок за час до начала тренировки и/или сразу после окончания тренировки (или по указанию спортивного врача, специалиста по спортивному питанию), не не более 20 капсул в сутки. Продолжительность приема зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
[~DETAIL_TEXT] =>
- 720 мг чистого креатина на одну капсулу
- Улучшает силовые показатели
- Снижает усталость
- Ускоряет восстановление
Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
Что такое креатин?
Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) содержится, в основном, в мышечной (в том числе в сердце) и нервной ткани, и является важным звеном в энергетическом механизме работы мышечных волокон. К синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, но важным источником креатина является также пища ? больше всего его содержит говядина, немного меньше ? кролик, курица. Креатин был впервые выделен из красного мяса Шеврелем во Франции в 1832 году, активно исследовался на протяжении всего 20-го века, а в 1990-х годах начал широко практиковаться в мире спорта.
Важнейшая задача креатина ? выполнять функции посредника в цикле энергопродукции мышечных и нервных клеток, отдавая фосфатные группы для восстановления ?истощенных? молекул (аденозинтрифосфата). ?Энергетически наполненный? креатин ? это фосфокреатин, в который переходит около двух третей всего накопленного организмом креатина. Молекулы фосфокреатина опосредуют передачу энергии от зоны ее выработки (в митохондриях клеток) к зонам потребления (энергоемким органеллам, к примеру, миофибриллам).
В течение первых двух-трех секунд работа мышц обеспечивается собственными запасами АТФ. По мере того, как АТФ отдает энергию, превращаясь в АДФ, включается фосфагенный механизм ? молекулы фосфокреатина отдают группы фосфата для регенерации АТФ (АДФ+фосфат=АТФ), и они снова обеспечивают энергией сокращение мышечных волокон. Энергии, даваемой фосфокреатином хватает примерно на 8-10 секунд работы. После этого энергия начинает поступать от анаэробного (и затем аэробного) гликолиза и уже потом ? от расщепления жиров. Кажется вполне очевидным, что, увеличивая поступление креатина в организм, мы повышаем содержание фосфокреатина в мышечных клетках (поскольку большая часть поступающего креатина будет превращена в фосфокреатин) ? максимально примерно на 20 %. В итоге миофибриллы будут лучше снабжаться энергией, смогут дольше выдерживать максимальные нагрузки, обеспечивая больше повторений в каждом подходе (или работу с большими весами), более быстрое восстановление между сетами ? это и есть механизм повышения результативности тренировочного процесса, обеспечивающий дополнительный рост силовых показателей и мускульных объемов.
- Креатин дает мышцам больше энергии для работы, усиливая их продуктивность, повышая силу мускульных сокращений, позволяя наращивать взрывную силу и совершать больше высокоинтенсивных движений.
- Повышение количества креатина к клетках мышц позволяет мускулам выполнить больше движений, уменьшает усталость, обеспечивает более продолжительную работу.
- Снижая утомляемость, обеспечивая защиту от окисления продуктами работы (молочной кислотой) креатин позволяет восстановиться после тренировок быстрее.
- Дополнительное поступление креатина позволяет форсировать тренировки и ускоренными темпами наращивать объемы мышц.
- Накапливая больше воды в клетках, креатин делает их более объемными, а также стимулирует гипертрофию мышц.
Креатина моногидрат 2160 мг
Состав: Креатин моногидрат, капсула (желатин, краситель титана диоксид).
Рекомендации по применению: Принимать по порции (3 капсулы) в период интенсивных тренировок за час до начала тренировки и/или сразу после окончания тренировки (или по указанию спортивного врача, специалиста по спортивному питанию), не не более 20 капсул в сутки. Продолжительность приема зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [DATE_CREATE] => 28.07.2020 17:13:44 [~DATE_CREATE] => 28.07.2020 17:13:44 [CREATED_BY] => 58 [~CREATED_BY] => 58 [TAGS] => [~TAGS] => [TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 21:28:27 [~TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 21:28:27 [MODIFIED_BY] => 0 [~MODIFIED_BY] => 0 [IBLOCK_SECTION_ID] => 147 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 1130 [DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/creatine-monohydrate-capsules/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/creatine-monohydrate-capsules/ [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 3295905 [TIMESTAMP_X] => 07.05.2026 15:46:18 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 700 [WIDTH] => 535 [FILE_SIZE] => 145795 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/e52 [FILE_NAME] => 9wc64upy2rb237vpv1zvpemybwscf3xu.jpg [ORIGINAL_NAME] => 8017_1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => b66510157ffb89b9cf8fd05aab62bfaa [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/e52/9wc64upy2rb237vpv1zvpemybwscf3xu.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e52/9wc64upy2rb237vpv1zvpemybwscf3xu.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/e52/9wc64upy2rb237vpv1zvpemybwscf3xu.jpg [ALT] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул [TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул ) [~DETAIL_PICTURE] => 3295905 [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 3302025 [TIMESTAMP_X] => 13.07.2026 00:18:31 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 700 [WIDTH] => 535 [FILE_SIZE] => 145795 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/afc [FILE_NAME] => eekr2uf3ttct8a4t6skzuizg100xacg1.jpg [ORIGINAL_NAME] => kjpvdZ09Mj.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => b4f8e2e68f07239c205fb3ab68dceaf2 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/afc/eekr2uf3ttct8a4t6skzuizg100xacg1.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/afc/eekr2uf3ttct8a4t6skzuizg100xacg1.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/afc/eekr2uf3ttct8a4t6skzuizg100xacg1.jpg [ALT] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул [TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул ) [~PREVIEW_PICTURE] => 3302025 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 8017 [~EXTERNAL_ID] => 8017 [IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [~IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [IBLOCK_CODE] => catalog [~IBLOCK_CODE] => catalog [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [LID] => s1 [~LID] => s1 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => [ELEMENT_META_TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул / Купить в магазине Kingmass [SECTION_META_TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул / Купить Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул в магазине Kingmass.ru [SECTION_META_DESCRIPTION] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул в магазине Kingmass.ru - выгодные предложения, большой ассортимент товаров, быстрая доставка. Покупайте Be First Creatine Monohydrate Capsules 350 капсул в магазине Kingmass.ru. ) [PRODUCT] => Array ( [TYPE] => 1 [AVAILABLE] => N [BUNDLE] => N [QUANTITY] => 0 [QUANTITY_TRACE] => Y [CAN_BUY_ZERO] => N [MEASURE] => 5 [SUBSCRIBE] => Y [VAT_ID] => 0 [VAT_RATE] => 0 [VAT_INCLUDED] => N [WEIGHT] => 0 [WIDTH] => 0 [LENGTH] => 0 [HEIGHT] => 0 [PAYMENT_TYPE] => S [RECUR_SCHEME_TYPE] => D [RECUR_SCHEME_LENGTH] => 0 [TRIAL_PRICE_ID] => 0 [USE_OFFERS] => ) [~CATALOG_TYPE] => 1 [CATALOG_TYPE] => 1 [~CATALOG_QUANTITY] => 0 [CATALOG_QUANTITY] => 0 [~CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [~CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [~CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [PROPERTIES] => Array ( ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES_FILL] => Array ( ) [OFFERS] => Array ( ) [OFFER_ID_SELECTED] => 0 [CHECK_QUANTITY] => 1 [ITEM_PRICE_MODE] => S [ITEM_PRICES] => Array ( [UNROUND_BASE_PRICE] => 2200 [UNROUND_PRICE] => 2200 [BASE_PRICE] => 2200 [PRICE] => 2200 [ID] => 4286 [PRICE_TYPE_ID] => 1 [CURRENCY] => RUB [DISCOUNT] => 0 [PERCENT] => 0 [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [QUANTITY_HASH] => ZERO-INF [MEASURE_RATIO_ID] => [PRINT_BASE_PRICE] => 2 200 ₽ [RATIO_BASE_PRICE] => 2200 [PRINT_RATIO_BASE_PRICE] => 2 200 ₽ [PRINT_PRICE] => 2 200 ₽ [RATIO_PRICE] => 2200 [PRINT_RATIO_PRICE] => 2 200 ₽ [PRINT_DISCOUNT] => 0 ₽ [RATIO_DISCOUNT] => 0 [PRINT_RATIO_DISCOUNT] => 0 ₽ [MIN_QUANTITY] => 1 ) [ITEM_QUANTITY_RANGES] => Array ( [ZERO-INF] => Array ( [HASH] => ZERO-INF [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [SORT_FROM] => 0 [SORT_TO] => INF ) ) [ITEM_MEASURE_RATIOS] => Array ( [3595] => Array ( [ID] => 3595 [RATIO] => 1 [IS_DEFAULT] => Y [PRODUCT_ID] => 8017 ) ) [ITEM_MEASURE] => Array ( [ID] => 5 [TITLE] => шт [~TITLE] => шт ) [ITEM_MEASURE_RATIO_SELECTED] => 3595 [ITEM_QUANTITY_RANGE_SELECTED] => ZERO-INF [ITEM_PRICE_SELECTED] => 0 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [CAN_BUY] => [ITEM_PRICES_CAN_BUY] => 1 [OFFER_QUANTITY] => 0 )
- Увеличивает силу и рабочие веса
- Ускоряет восстановление
- Улучшает выносливость
- Снижает усталость
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Повышение анаэробной выносливости важно не только в силовых тренировках, но и во всех видах спорта, включающих резкие сильные рывки и кратковременные сверхинтенсивные усилия (спринт, некоторые типы высокоинтенсивных фитнес-тренировок и т.д.).
Более объемные тренировки ускоряют набор массы и рост силы. Креатин creatine micronized препятствует выделению молочной кислоты, подавляет воспалительные процессы в мышцах, позволяя быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам.
Поддерживая секрецию таких гормонов как соматотропин, тестостерон, обладающие анаболическим действием, креатин помогает приросту силы и сухой мышечной массы. Подавляя миостатин, препятствующий росту мышц, креатин также способствует мускульной гипертрофии. Сердце ? тоже мышца, поэтому добавки с креатином благоприятно сказываются на здоровье сердечнососудистой системы.
Основные свойства креатина:
- увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
- ускорение процесса восстановления,
- понижение общего количества холестерина в плазме.
К другим функциям креатина относится защита нервной системы, улучшение рельефности мускулатуры и др.
Микронизированный креатин лучше растворяется и имеет очень низкую вероятность проявления побочных эффектов.
|
Состав на одну порцию БЕЗ ВКУСА (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5500 мг |
Другие ингредиенты: нет.
|
Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина:- С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
- Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
- Увеличивает силу и рабочие веса
- Ускоряет восстановление
- Улучшает выносливость
- Снижает усталость
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Повышение анаэробной выносливости важно не только в силовых тренировках, но и во всех видах спорта, включающих резкие сильные рывки и кратковременные сверхинтенсивные усилия (спринт, некоторые типы высокоинтенсивных фитнес-тренировок и т.д.).
Более объемные тренировки ускоряют набор массы и рост силы. Креатин creatine micronized препятствует выделению молочной кислоты, подавляет воспалительные процессы в мышцах, позволяя быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам.
Поддерживая секрецию таких гормонов как соматотропин, тестостерон, обладающие анаболическим действием, креатин помогает приросту силы и сухой мышечной массы. Подавляя миостатин, препятствующий росту мышц, креатин также способствует мускульной гипертрофии. Сердце ? тоже мышца, поэтому добавки с креатином благоприятно сказываются на здоровье сердечнососудистой системы.
Основные свойства креатина:
- увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
- ускорение процесса восстановления,
- понижение общего количества холестерина в плазме.
К другим функциям креатина относится защита нервной системы, улучшение рельефности мускулатуры и др.
Микронизированный креатин лучше растворяется и имеет очень низкую вероятность проявления побочных эффектов.
|
Состав на одну порцию БЕЗ ВКУСА (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5500 мг |
Другие ингредиенты: нет.
|
Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина:- С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
- Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
- Увеличивает силу и рабочие веса
- Ускоряет восстановление
- Улучшает выносливость
- Снижает усталость
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Повышение анаэробной выносливости важно не только в силовых тренировках, но и во всех видах спорта, включающих резкие сильные рывки и кратковременные сверхинтенсивные усилия (спринт, некоторые типы высокоинтенсивных фитнес-тренировок и т.д.).
Более объемные тренировки ускоряют набор массы и рост силы. Креатин creatine micronized препятствует выделению молочной кислоты, подавляет воспалительные процессы в мышцах, позволяя быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам.
Поддерживая секрецию таких гормонов как соматотропин, тестостерон, обладающие анаболическим действием, креатин помогает приросту силы и сухой мышечной массы. Подавляя миостатин, препятствующий росту мышц, креатин также способствует мускульной гипертрофии. Сердце ? тоже мышца, поэтому добавки с креатином благоприятно сказываются на здоровье сердечнососудистой системы.
Основные свойства креатина:
- увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
- ускорение процесса восстановления,
- понижение общего количества холестерина в плазме.
К другим функциям креатина относится защита нервной системы, улучшение рельефности мускулатуры и др.
Микронизированный креатин лучше растворяется и имеет очень низкую вероятность проявления побочных эффектов.
|
Состав на одну порцию БЕЗ ВКУСА (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5500 мг |
Другие ингредиенты: нет.
|
Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина:- С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
- Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
- Увеличивает силу и рабочие веса
- Ускоряет восстановление
- Улучшает выносливость
- Снижает усталость
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Повышение анаэробной выносливости важно не только в силовых тренировках, но и во всех видах спорта, включающих резкие сильные рывки и кратковременные сверхинтенсивные усилия (спринт, некоторые типы высокоинтенсивных фитнес-тренировок и т.д.).
Более объемные тренировки ускоряют набор массы и рост силы. Креатин creatine micronized препятствует выделению молочной кислоты, подавляет воспалительные процессы в мышцах, позволяя быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам.
Поддерживая секрецию таких гормонов как соматотропин, тестостерон, обладающие анаболическим действием, креатин помогает приросту силы и сухой мышечной массы. Подавляя миостатин, препятствующий росту мышц, креатин также способствует мускульной гипертрофии. Сердце ? тоже мышца, поэтому добавки с креатином благоприятно сказываются на здоровье сердечнососудистой системы.
Основные свойства креатина:
- увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
- ускорение процесса восстановления,
- понижение общего количества холестерина в плазме.
К другим функциям креатина относится защита нервной системы, улучшение рельефности мускулатуры и др.
Микронизированный креатин лучше растворяется и имеет очень низкую вероятность проявления побочных эффектов.
|
Состав на одну порцию БЕЗ ВКУСА (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5500 мг |
Другие ингредиенты: нет.
|
Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина:- С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
- Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
- Увеличивает силовые показатели
- Ускоряет процесс восстановления
Be First Creatine HCL powder усиливает энергопродукцию в мышечных клетках, повышая силу мускульных сокращений, предопределяя усиление тренировочных нагрузок и скорейшее восстановление.
- Прирост взрывной силы. Давая мышцам больше энергии, креатин гидрохлорид помогает им стать более сильными, работать с большим весом.
- Более быстрый рост объемов мышц. Это достигается за счет повышения силы и мышечной выносливости, позволяющей усилить тренировки. Больше работы ? больше роста.
- Мышечный рельеф. Креатин гидрохлорид ускоряет рост мышц и улучшает их рельеф.
- Повышение выработки гормонов, влияющих на рост мышц. Креатин ?разгоняет метаболизм?, стимулируя многие процессы, в том числе провоцируя повышение секреции андрогенных гормонов, гормона роста, и других ? в первую очередь как отзыв организма на повышение нагрузок.
- Понижение утомляемости и более быстрое восстановление обусловлено такими свойствами креатина как способность быть буфером лактата (молочной кислоты), что снижает болевой синдром и способствует ускоренной регенерации мышц.
- Защита сердца и сосудов. Креатин успешно сокращает количество холестерина, активизирует обменные процессы и повышает работоспособность сердечной мышцы.
- оптимальная растворимость (по сравнению с формой моногидрата в 59 раз выше),
- более полное усвоение добавки в ЖКТ, а значит
- более низкая дозировка обеспечивает тот же эффект,
- не нужна фаза загрузки,
- практически не задерживает воду в мышцах.
Креатин гидрохлорид 1500 мг
Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию с 200-250 мл воды или любого другого напитка. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию с утра и за 30-40 минут до тренировки. В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции с утра. [~DETAIL_TEXT] =>
- Увеличивает силовые показатели
- Ускоряет процесс восстановления
Be First Creatine HCL powder усиливает энергопродукцию в мышечных клетках, повышая силу мускульных сокращений, предопределяя усиление тренировочных нагрузок и скорейшее восстановление.
- Прирост взрывной силы. Давая мышцам больше энергии, креатин гидрохлорид помогает им стать более сильными, работать с большим весом.
- Более быстрый рост объемов мышц. Это достигается за счет повышения силы и мышечной выносливости, позволяющей усилить тренировки. Больше работы ? больше роста.
- Мышечный рельеф. Креатин гидрохлорид ускоряет рост мышц и улучшает их рельеф.
- Повышение выработки гормонов, влияющих на рост мышц. Креатин ?разгоняет метаболизм?, стимулируя многие процессы, в том числе провоцируя повышение секреции андрогенных гормонов, гормона роста, и других ? в первую очередь как отзыв организма на повышение нагрузок.
- Понижение утомляемости и более быстрое восстановление обусловлено такими свойствами креатина как способность быть буфером лактата (молочной кислоты), что снижает болевой синдром и способствует ускоренной регенерации мышц.
- Защита сердца и сосудов. Креатин успешно сокращает количество холестерина, активизирует обменные процессы и повышает работоспособность сердечной мышцы.
- оптимальная растворимость (по сравнению с формой моногидрата в 59 раз выше),
- более полное усвоение добавки в ЖКТ, а значит
- более низкая дозировка обеспечивает тот же эффект,
- не нужна фаза загрузки,
- практически не задерживает воду в мышцах.
Креатин гидрохлорид 1500 мг
Рекомендации по применению: Смешайте одну порцию с 200-250 мл воды или любого другого напитка. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию с утра и за 30-40 минут до тренировки. В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции с утра. [DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [DATE_CREATE] => 28.02.2021 17:58:25 [~DATE_CREATE] => 28.02.2021 17:58:25 [CREATED_BY] => 143152 [~CREATED_BY] => 143152 [TAGS] => [~TAGS] => [TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:22:03 [~TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:22:03 [MODIFIED_BY] => 0 [~MODIFIED_BY] => 0 [IBLOCK_SECTION_ID] => 147 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 179 [DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/creatine-hcl-powder/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/creatine-hcl-powder/ [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 3295889 [TIMESTAMP_X] => 07.05.2026 15:46:18 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 963 [WIDTH] => 510 [FILE_SIZE] => 91012 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/e66 [FILE_NAME] => 8drfmbvr1hrwjvqu3tu0brre5amdha3c.jpg [ORIGINAL_NAME] => 8920_1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 29c4ae304901cc9b03fef4e36de3f1d6 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/e66/8drfmbvr1hrwjvqu3tu0brre5amdha3c.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/e66/8drfmbvr1hrwjvqu3tu0brre5amdha3c.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/e66/8drfmbvr1hrwjvqu3tu0brre5amdha3c.jpg [ALT] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм [TITLE] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм ) [~DETAIL_PICTURE] => 3295889 [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 3303618 [TIMESTAMP_X] => 13.07.2026 02:06:23 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 963 [WIDTH] => 510 [FILE_SIZE] => 91012 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/6f3 [FILE_NAME] => vragem12x7ze051v4727r0w1u97xve15.jpg [ORIGINAL_NAME] => cx0YDsMeZJ.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => d18cb448ed26ba9c84cf586e1c2a2d33 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/6f3/vragem12x7ze051v4727r0w1u97xve15.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/6f3/vragem12x7ze051v4727r0w1u97xve15.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/6f3/vragem12x7ze051v4727r0w1u97xve15.jpg [ALT] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм [TITLE] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм ) [~PREVIEW_PICTURE] => 3303618 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 8920 [~EXTERNAL_ID] => 8920 [IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [~IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [IBLOCK_CODE] => catalog [~IBLOCK_CODE] => catalog [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [LID] => s1 [~LID] => s1 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => [ELEMENT_META_TITLE] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм / Купить в магазине Kingmass [SECTION_META_TITLE] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм / Купить Be First Creatine HCL powder 120 грамм в магазине Kingmass.ru [SECTION_META_DESCRIPTION] => Be First Creatine HCL powder 120 грамм в магазине Kingmass.ru - выгодные предложения, большой ассортимент товаров, быстрая доставка. Покупайте Be First Creatine HCL powder 120 грамм в магазине Kingmass.ru. ) [PRODUCT] => Array ( [TYPE] => 1 [AVAILABLE] => N [BUNDLE] => N [QUANTITY] => 0 [QUANTITY_TRACE] => Y [CAN_BUY_ZERO] => N [MEASURE] => 5 [SUBSCRIBE] => Y [VAT_ID] => 0 [VAT_RATE] => 0 [VAT_INCLUDED] => N [WEIGHT] => 0 [WIDTH] => 0 [LENGTH] => 0 [HEIGHT] => 0 [PAYMENT_TYPE] => S [RECUR_SCHEME_TYPE] => D [RECUR_SCHEME_LENGTH] => 0 [TRIAL_PRICE_ID] => 0 [USE_OFFERS] => ) [~CATALOG_TYPE] => 1 [CATALOG_TYPE] => 1 [~CATALOG_QUANTITY] => 0 [CATALOG_QUANTITY] => 0 [~CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [~CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [~CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [PROPERTIES] => Array ( ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES_FILL] => Array ( ) [OFFERS] => Array ( ) [OFFER_ID_SELECTED] => 0 [CHECK_QUANTITY] => 1 [ITEM_PRICE_MODE] => S [ITEM_PRICES] => Array ( [UNROUND_BASE_PRICE] => 1110 [UNROUND_PRICE] => 1110 [BASE_PRICE] => 1110 [PRICE] => 1110 [ID] => 5610 [PRICE_TYPE_ID] => 1 [CURRENCY] => RUB [DISCOUNT] => 0 [PERCENT] => 0 [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [QUANTITY_HASH] => ZERO-INF [MEASURE_RATIO_ID] => [PRINT_BASE_PRICE] => 1 110 ₽ [RATIO_BASE_PRICE] => 1110 [PRINT_RATIO_BASE_PRICE] => 1 110 ₽ [PRINT_PRICE] => 1 110 ₽ [RATIO_PRICE] => 1110 [PRINT_RATIO_PRICE] => 1 110 ₽ [PRINT_DISCOUNT] => 0 ₽ [RATIO_DISCOUNT] => 0 [PRINT_RATIO_DISCOUNT] => 0 ₽ [MIN_QUANTITY] => 1 ) [ITEM_QUANTITY_RANGES] => Array ( [ZERO-INF] => Array ( [HASH] => ZERO-INF [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [SORT_FROM] => 0 [SORT_TO] => INF ) ) [ITEM_MEASURE_RATIOS] => Array ( [4477] => Array ( [ID] => 4477 [RATIO] => 1 [IS_DEFAULT] => Y [PRODUCT_ID] => 8920 ) ) [ITEM_MEASURE] => Array ( [ID] => 5 [TITLE] => шт [~TITLE] => шт ) [ITEM_MEASURE_RATIO_SELECTED] => 4477 [ITEM_QUANTITY_RANGE_SELECTED] => ZERO-INF [ITEM_PRICE_SELECTED] => 0 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [CAN_BUY] => [ITEM_PRICES_CAN_BUY] => 1 [OFFER_QUANTITY] => 0 )
- 720 мг чистого креатина на одну капсулу
- Улучшает силовые показатели
- Снижает усталость
- Ускоряет восстановление
Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
Что такое креатин?
Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) содержится, в основном, в мышечной (в том числе в сердце) и нервной ткани, и является важным звеном в энергетическом механизме работы мышечных волокон. К синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, но важным источником креатина является также пища ? больше всего его содержит говядина, немного меньше ? кролик, курица. Креатин был впервые выделен из красного мяса Шеврелем во Франции в 1832 году, активно исследовался на протяжении всего 20-го века, а в 1990-х годах начал широко практиковаться в мире спорта.
Важнейшая задача креатина ? выполнять функции посредника в цикле энергопродукции мышечных и нервных клеток, отдавая фосфатные группы для восстановления ?истощенных? молекул (аденозинтрифосфата). ?Энергетически наполненный? креатин ? это фосфокреатин, в который переходит около двух третей всего накопленного организмом креатина. Молекулы фосфокреатина опосредуют передачу энергии от зоны ее выработки (в митохондриях клеток) к зонам потребления (энергоемким органеллам, к примеру, миофибриллам).
В течение первых двух-трех секунд работа мышц обеспечивается собственными запасами АТФ. По мере того, как АТФ отдает энергию, превращаясь в АДФ, включается фосфагенный механизм ? молекулы фосфокреатина отдают группы фосфата для регенерации АТФ (АДФ+фосфат=АТФ), и они снова обеспечивают энергией сокращение мышечных волокон. Энергии, даваемой фосфокреатином хватает примерно на 8-10 секунд работы. После этого энергия начинает поступать от анаэробного (и затем аэробного) гликолиза и уже потом ? от расщепления жиров. Кажется вполне очевидным, что, увеличивая поступление креатина в организм, мы повышаем содержание фосфокреатина в мышечных клетках (поскольку большая часть поступающего креатина будет превращена в фосфокреатин) ? максимально примерно на 20 %. В итоге миофибриллы будут лучше снабжаться энергией, смогут дольше выдерживать максимальные нагрузки, обеспечивая больше повторений в каждом подходе (или работу с большими весами), более быстрое восстановление между сетами ? это и есть механизм повышения результативности тренировочного процесса, обеспечивающий дополнительный рост силовых показателей и мускульных объемов.
- Креатин дает мышцам больше энергии для работы, усиливая их продуктивность, повышая силу мускульных сокращений, позволяя наращивать взрывную силу и совершать больше высокоинтенсивных движений.
- Повышение количества креатина к клетках мышц позволяет мускулам выполнить больше движений, уменьшает усталость, обеспечивает более продолжительную работу.
- Снижая утомляемость, обеспечивая защиту от окисления продуктами работы (молочной кислотой) креатин позволяет восстановиться после тренировок быстрее.
- Дополнительное поступление креатина позволяет форсировать тренировки и ускоренными темпами наращивать объемы мышц.
- Накапливая больше воды в клетках, креатин делает их более объемными, а также стимулирует гипертрофию мышц.
Креатина моногидрат 2160 мг
Состав: Креатин моногидрат, капсула (желатин, краситель титана диоксид).
Рекомендации по применению: Принимать по порции (3 капсулы) в период интенсивных тренировок за час до начала тренировки и/или сразу после окончания тренировки (или по указанию спортивного врача, специалиста по спортивному питанию), не не более 20 капсул в сутки. Продолжительность приема зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
[~DETAIL_TEXT] =>
- 720 мг чистого креатина на одну капсулу
- Улучшает силовые показатели
- Снижает усталость
- Ускоряет восстановление
Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
Что такое креатин?
Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) содержится, в основном, в мышечной (в том числе в сердце) и нервной ткани, и является важным звеном в энергетическом механизме работы мышечных волокон. К синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, но важным источником креатина является также пища ? больше всего его содержит говядина, немного меньше ? кролик, курица. Креатин был впервые выделен из красного мяса Шеврелем во Франции в 1832 году, активно исследовался на протяжении всего 20-го века, а в 1990-х годах начал широко практиковаться в мире спорта.
Важнейшая задача креатина ? выполнять функции посредника в цикле энергопродукции мышечных и нервных клеток, отдавая фосфатные группы для восстановления ?истощенных? молекул (аденозинтрифосфата). ?Энергетически наполненный? креатин ? это фосфокреатин, в который переходит около двух третей всего накопленного организмом креатина. Молекулы фосфокреатина опосредуют передачу энергии от зоны ее выработки (в митохондриях клеток) к зонам потребления (энергоемким органеллам, к примеру, миофибриллам).
В течение первых двух-трех секунд работа мышц обеспечивается собственными запасами АТФ. По мере того, как АТФ отдает энергию, превращаясь в АДФ, включается фосфагенный механизм ? молекулы фосфокреатина отдают группы фосфата для регенерации АТФ (АДФ+фосфат=АТФ), и они снова обеспечивают энергией сокращение мышечных волокон. Энергии, даваемой фосфокреатином хватает примерно на 8-10 секунд работы. После этого энергия начинает поступать от анаэробного (и затем аэробного) гликолиза и уже потом ? от расщепления жиров. Кажется вполне очевидным, что, увеличивая поступление креатина в организм, мы повышаем содержание фосфокреатина в мышечных клетках (поскольку большая часть поступающего креатина будет превращена в фосфокреатин) ? максимально примерно на 20 %. В итоге миофибриллы будут лучше снабжаться энергией, смогут дольше выдерживать максимальные нагрузки, обеспечивая больше повторений в каждом подходе (или работу с большими весами), более быстрое восстановление между сетами ? это и есть механизм повышения результативности тренировочного процесса, обеспечивающий дополнительный рост силовых показателей и мускульных объемов.
- Креатин дает мышцам больше энергии для работы, усиливая их продуктивность, повышая силу мускульных сокращений, позволяя наращивать взрывную силу и совершать больше высокоинтенсивных движений.
- Повышение количества креатина к клетках мышц позволяет мускулам выполнить больше движений, уменьшает усталость, обеспечивает более продолжительную работу.
- Снижая утомляемость, обеспечивая защиту от окисления продуктами работы (молочной кислотой) креатин позволяет восстановиться после тренировок быстрее.
- Дополнительное поступление креатина позволяет форсировать тренировки и ускоренными темпами наращивать объемы мышц.
- Накапливая больше воды в клетках, креатин делает их более объемными, а также стимулирует гипертрофию мышц.
Креатина моногидрат 2160 мг
Состав: Креатин моногидрат, капсула (желатин, краситель титана диоксид).
Рекомендации по применению: Принимать по порции (3 капсулы) в период интенсивных тренировок за час до начала тренировки и/или сразу после окончания тренировки (или по указанию спортивного врача, специалиста по спортивному питанию), не не более 20 капсул в сутки. Продолжительность приема зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [DATE_CREATE] => 28.07.2020 17:11:36 [~DATE_CREATE] => 28.07.2020 17:11:36 [CREATED_BY] => 58 [~CREATED_BY] => 58 [TAGS] => [~TAGS] => [TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:13:23 [~TIMESTAMP_X] => 10.08.2026 22:13:23 [MODIFIED_BY] => 143782 [~MODIFIED_BY] => 143782 [IBLOCK_SECTION_ID] => 147 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 1130 [DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/be-first-creatine-monohydrate-capsules/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /catalog/be-first-creatine-monohydrate-capsules/ [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 3295205 [TIMESTAMP_X] => 07.05.2026 15:46:09 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 750 [WIDTH] => 409 [FILE_SIZE] => 110636 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/045 [FILE_NAME] => p97huvbuhlljxnicpnyymxq424z8f2bg.jpg [ORIGINAL_NAME] => 8016_1.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 12a23da28157dc0dc7be55ebf75f6c9b [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/045/p97huvbuhlljxnicpnyymxq424z8f2bg.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/045/p97huvbuhlljxnicpnyymxq424z8f2bg.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/045/p97huvbuhlljxnicpnyymxq424z8f2bg.jpg [ALT] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул [TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул ) [~DETAIL_PICTURE] => 3295205 [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 3303252 [TIMESTAMP_X] => 13.07.2026 01:45:34 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 750 [WIDTH] => 409 [FILE_SIZE] => 110636 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/52e [FILE_NAME] => j57w756hkmhl83g0ad206834xdx6k6ed.jpg [ORIGINAL_NAME] => 3mk0BrJfmA.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 912b8548303668b11b4809f6ed70a59a [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/52e/j57w756hkmhl83g0ad206834xdx6k6ed.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/52e/j57w756hkmhl83g0ad206834xdx6k6ed.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/52e/j57w756hkmhl83g0ad206834xdx6k6ed.jpg [ALT] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул [TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул ) [~PREVIEW_PICTURE] => 3303252 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 8016 [~EXTERNAL_ID] => 8016 [IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [~IBLOCK_TYPE_ID] => catalog [IBLOCK_CODE] => catalog [~IBLOCK_CODE] => catalog [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 4 [LID] => s1 [~LID] => s1 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => [ELEMENT_META_TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул / Купить в магазине Kingmass [SECTION_META_TITLE] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул / Купить Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул в магазине Kingmass.ru [SECTION_META_DESCRIPTION] => Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул в магазине Kingmass.ru - выгодные предложения, большой ассортимент товаров, быстрая доставка. Покупайте Be First Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул в магазине Kingmass.ru. ) [PRODUCT] => Array ( [TYPE] => 1 [AVAILABLE] => N [BUNDLE] => N [QUANTITY] => 0 [QUANTITY_TRACE] => Y [CAN_BUY_ZERO] => N [MEASURE] => 5 [SUBSCRIBE] => Y [VAT_ID] => 0 [VAT_RATE] => 0 [VAT_INCLUDED] => N [WEIGHT] => 0 [WIDTH] => 0 [LENGTH] => 0 [HEIGHT] => 0 [PAYMENT_TYPE] => S [RECUR_SCHEME_TYPE] => D [RECUR_SCHEME_LENGTH] => 0 [TRIAL_PRICE_ID] => 0 [USE_OFFERS] => ) [~CATALOG_TYPE] => 1 [CATALOG_TYPE] => 1 [~CATALOG_QUANTITY] => 0 [CATALOG_QUANTITY] => 0 [~CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [CATALOG_QUANTITY_TRACE] => Y [~CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [CATALOG_CAN_BUY_ZERO] => N [~CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [CATALOG_SUBSCRIBE] => Y [PROPERTIES] => Array ( ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES] => Array ( ) [PRODUCT_PROPERTIES_FILL] => Array ( ) [OFFERS] => Array ( ) [OFFER_ID_SELECTED] => 0 [CHECK_QUANTITY] => 1 [ITEM_PRICE_MODE] => S [ITEM_PRICES] => Array ( [UNROUND_BASE_PRICE] => 890 [UNROUND_PRICE] => 890 [BASE_PRICE] => 890 [PRICE] => 890 [ID] => 4285 [PRICE_TYPE_ID] => 1 [CURRENCY] => RUB [DISCOUNT] => 0 [PERCENT] => 0 [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [QUANTITY_HASH] => ZERO-INF [MEASURE_RATIO_ID] => [PRINT_BASE_PRICE] => 890 ₽ [RATIO_BASE_PRICE] => 890 [PRINT_RATIO_BASE_PRICE] => 890 ₽ [PRINT_PRICE] => 890 ₽ [RATIO_PRICE] => 890 [PRINT_RATIO_PRICE] => 890 ₽ [PRINT_DISCOUNT] => 0 ₽ [RATIO_DISCOUNT] => 0 [PRINT_RATIO_DISCOUNT] => 0 ₽ [MIN_QUANTITY] => 1 ) [ITEM_QUANTITY_RANGES] => Array ( [ZERO-INF] => Array ( [HASH] => ZERO-INF [QUANTITY_FROM] => [QUANTITY_TO] => [SORT_FROM] => 0 [SORT_TO] => INF ) ) [ITEM_MEASURE_RATIOS] => Array ( [3594] => Array ( [ID] => 3594 [RATIO] => 1 [IS_DEFAULT] => Y [PRODUCT_ID] => 8016 ) ) [ITEM_MEASURE] => Array ( [ID] => 5 [TITLE] => шт [~TITLE] => шт ) [ITEM_MEASURE_RATIO_SELECTED] => 3594 [ITEM_QUANTITY_RANGE_SELECTED] => ZERO-INF [ITEM_PRICE_SELECTED] => 0 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [CAN_BUY] => [ITEM_PRICES_CAN_BUY] => 1 [OFFER_QUANTITY] => 0 )
- Увеличивает силу и рабочие веса
- Ускоряет восстановление
- Улучшает выносливость
- Снижает усталость
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Повышение анаэробной выносливости важно не только в силовых тренировках, но и во всех видах спорта, включающих резкие сильные рывки и кратковременные сверхинтенсивные усилия (спринт, некоторые типы высокоинтенсивных фитнес-тренировок и т.д.).
Более объемные тренировки ускоряют набор массы и рост силы. Креатин creatine micronized препятствует выделению молочной кислоты, подавляет воспалительные процессы в мышцах, позволяя быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам.
Поддерживая секрецию таких гормонов как соматотропин, тестостерон, обладающие анаболическим действием, креатин помогает приросту силы и сухой мышечной массы. Подавляя миостатин, препятствующий росту мышц, креатин также способствует мускульной гипертрофии. Сердце ? тоже мышца, поэтому добавки с креатином благоприятно сказываются на здоровье сердечнососудистой системы.
Основные свойства креатина:
- увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
- ускорение процесса восстановления,
- понижение общего количества холестерина в плазме.
К другим функциям креатина относится защита нервной системы, улучшение рельефности мускулатуры и др.
Микронизированный креатин лучше растворяется и имеет очень низкую вероятность проявления побочных эффектов.
|
Состав на одну порцию БЕЗ ВКУСА (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5500 мг |
Другие ингредиенты: нет.
|
Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина:- С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
- Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
- Увеличивает силу и рабочие веса
- Ускоряет восстановление
- Улучшает выносливость
- Снижает усталость
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Повышение анаэробной выносливости важно не только в силовых тренировках, но и во всех видах спорта, включающих резкие сильные рывки и кратковременные сверхинтенсивные усилия (спринт, некоторые типы высокоинтенсивных фитнес-тренировок и т.д.).
Более объемные тренировки ускоряют набор массы и рост силы. Креатин creatine micronized препятствует выделению молочной кислоты, подавляет воспалительные процессы в мышцах, позволяя быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам.
Поддерживая секрецию таких гормонов как соматотропин, тестостерон, обладающие анаболическим действием, креатин помогает приросту силы и сухой мышечной массы. Подавляя миостатин, препятствующий росту мышц, креатин также способствует мускульной гипертрофии. Сердце ? тоже мышца, поэтому добавки с креатином благоприятно сказываются на здоровье сердечнососудистой системы.
Основные свойства креатина:
- увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
- ускорение процесса восстановления,
- понижение общего количества холестерина в плазме.
К другим функциям креатина относится защита нервной системы, улучшение рельефности мускулатуры и др.
Микронизированный креатин лучше растворяется и имеет очень низкую вероятность проявления побочных эффектов.
|
Состав на одну порцию БЕЗ ВКУСА (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5500 мг |
Другие ингредиенты: нет.
|
Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5,5 грамм): |
|
|
Креатина моногидрат |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина:- С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
- Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
